Hoewel je op elk moment van het jaar aan de slag kan met een gezondere leefstijl, is het begin van een nieuw jaar voor veel mensen hét moment om te starten. Is jouw goede voornemen voor 2022 om gezonder te eten? Denk dan ook eens na over supplementen. Deze helpen je om alle essentiële voedingsstoffen
Meer sporten, bewegen en ontspannen staan al jaren hoog op ons lijstje met goede voornemens. Wil jij deze gezonde gewoontes lang volhouden? Zorg dan dat je de juiste materialen in huis hebt. Een yogamat gebruik je voor veel verschillende sporten en helpt jou om het maximale uit je workout te halen. Met verschillende materialen, diktes
Vraag een specialist wat belangrijk is om gezond te leven en diegene zal u vertellen dat niet alleen gezond eten en sporten van belang is, maar ook voldoende slaap. Natuurlijk is een keertje een slechte nacht niet rampzalig, maar zodra het structureel wordt dan zult u er fysiek en mentaal hinder van ondervinden. Gelukkig hebben
De coronatijd maakt het lastig om naar de sportschool of sportclub te gaan. En dat terwijl het essentieel is dat je voldoende beweging hebt. Maar wist je dat er heel veel mogelijkheden zijn om thuis te sporten? Nog meer dan je misschien in eerste instantie denkt. En daar heb je niet eens heel veel ruimte
FFP2 mondkapjes nemen aan populariteit toe. Medewerkers, bezoekers en patiënten in ziekenhuizen moeten ze steeds vaker dragen en in Duitsland zijn deze mondkapjes ondertussen verplicht in winkels en in het openbaar vervoer. Maar wat houdt een FFP2 mondkapje precies in en wat is het verschil met andere mondkapjes?
Speciaal voor de decemberdagen zijn er feestelijke kerst mondkapjes verkrijgbaar. Met behulp van deze niet-medische, herbruikbare en verstelbare mondkapjes met leuke prints kun je het kerstgevoel extra uitdragen. Want waarom zou je voor een effen mondkapje gaan, als je ook zo’n leuk mondkapje voor kerst kunt kopen? Ook leuk om weg te geven!
